認知療法のスキルをロールプレイで学ぶ:海原純子のハート通信
2013年10月2日 コラム・記事海原純子のハート通信
国立精神・神経医療研究センターの認知行動療法センター(東京都小平市)では、年3回、市民向けの「こころのエクササイズ研修講座」を開いています。この講座は、認知療法、認知行動療法の基本的なスキルを学び、ストレス対処に生かして …
2013年10月2日 コラム・記事海原純子のハート通信
国立精神・神経医療研究センターの認知行動療法センター(東京都小平市)では、年3回、市民向けの「こころのエクササイズ研修講座」を開いています。この講座は、認知療法、認知行動療法の基本的なスキルを学び、ストレス対処に生かして …