タグ : ヨミドクター
夫（妻）への満足度は？：海原純子のハート通信
2012年9月10日 コラム・記事海原純子のハート通信
先日、ある雑誌で「夫婦のストレス」というアンケート調査をもとにしての対談が行われました。対談相手は作家の桐野夏生さん。 それによると、主婦のストレス要因のトップにあげられていたのは「夫」。うーむ、なるほど、という気もし …
「一無二少三多」をご存じですか？：海原純子のハート通信
2012年9月3日 コラム・記事海原純子のハート通信
９月１日、２日の２日間、東京フォーラムで第５３回人間ドック学会学術大会（会長＝和田高士・慈恵医大教授）が開催されました。人間ドックで健康状態をチェックし、見つかった異常を生活習慣で改善していこうという「チェックケアプロモ …
医師のソーシャルネットワーク使用、是か非か：海原純子のハート通信
2012年8月28日 コラム・記事海原純子のハート通信
ランセット（医学ジャーナルの最高峰）のバックナンバーを見ていたところ、おもしろい情報を発見しました。今年４月１８日にイギリスの医学業務取締機関のＧＭＣが、医師がコンサルテーション目的で行うソーシャルメディア利用のガイドラ …
飛行機搭乗中に落雷に遭った！；海原純子のハート通信
2012年8月27日 コラム・記事海原純子のハート通信
先日落雷による被害でコンサートに向かう途中の人々が死亡したり負傷したりしたという痛ましい出来事が起こりました。このところ大気が不安定で突然の大雨や雷がしばしば。夏休みで海や山に出かけた時のことも踏まえて今週は雷について、 …
オリンピックに見たメンタルトレーニング：海原純子のハート通信
2012年8月13日 コラム・記事
オリンピックもいよいよフィナーレ。今回のオリンピック日本勢のパフォーマンスを見る時、メンタル面での影響について感じたところが大きかったなあ、と思う。みなさんはいかがでしたか。 第一に序盤戦で感じたのは、栄光の後、苦境を …
「ＲＩＣＥ処置」ご存じですね：海原純子のハート通信
2012年8月6日 コラム・記事
ロンドンオリンピック。中継を見て自分も運動してみよう、と思った方も多いのではないだろうか。私は大学で教えているが、スポーツ活動をしている学生のほぼ全員が知っている一方で、スポーツ部に所属していない学生がほとんど知らない処 …
「一人熱中症」に注意：海原純子のハート通信
2012年7月30日 コラム・記事
毎日本当に暑い。熱中症については皆さんよくご存じだと思いますが、スポーツトレーナーの間で「一人熱中症」と言われているものがある。陽が照りつける路上を、スポーツウエアを着こみ、さらにジャンパーを着て走っている人や、スポーツ …
緊急時 人はなぜ逃げ遅れるのか：海原純子のハート通信
2012年7月23日 コラム・記事
先週末、アメリカ・コロラド州オーロラの映画館で銃乱射事件が起こり、７０人以上が死傷するという悲劇的な事件となってしまいました。ちょうど発生直後、館内にいた人がとらえたカメラには、叫び声の上がったロビーで人々が混乱状態にな …
猫から学ぶ人生の知恵：海原純子のハート通信
2012年7月17日 コラム・記事
猫は嫌われてもめげない、たった一人味方がいれば、でもだれも味方がいないときは自分で自分の味方になります。また、猫は怒りをためこみません。怒っても次の瞬間はもう忘れています。 そんな猫が大好きで… 続きはこち …
あなたは目覚まし頼み？それとも自分で起きる？：海原純子のハート通信
2012年7月9日 コラム・記事
人が睡眠から覚めるのには、目覚ましや人に起こしてもらう方法、自分で起きる方法があります。前者は強制覚醒、後者は自発覚醒と呼ばれています。 自発覚醒にも二つの種類があり、第一は特定の時刻に自分で起きる自己覚醒と、起きる時 …
